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本人石荣涛、别号太极一丁。现年71岁，少年时期因患多种疾病卧床不起，后经人介绍开始拜师习武至今已有40余年。74年起先后在高炎清，尹志明，冯逸民等武林前辈的秘传下先后学习了许多武术基本套路和陈.杨.吴.孙等太极拳套路。并在1994年创建了具有二级法人资格的杭州三元太极拳社。为了推动太极拳运动的健康发展，传承祖国传统文化，让太极拳更好地为全民健身服务，经过了数十年的认真艰苦的理论研究和教学实践，通过了各种专业考核，先后被评定和担任为中国国家武术一级裁判、浙江省武术技击专业组副组长、浙江省武术涉外一级教练、浙江省
石荣涛太极拳理念

石荣涛太极拳理念石荣涛的太极拳理念可以从太极拳的三大理念中体现，这三大理念分别是太极共生、生命整体、圆道运动。太极共生：这是太极拳的核心理念之一。它强调阴阳的相互依存和转化，体现了生命与宇宙的和谐共生。太极拳练习者通过调节呼吸和调和阴阳来实现身心的和谐统一。这一理念不仅体现在人与自然的和谐共处，也延伸到人与人之间的和睦相处，强调世界是一个相互依存的整体，只有共生共荣，才能实现真正的和谐。生命整体：太极拳认为人的身体是一个有机的整体，每一个部位、每一个细胞都息息相关。练习太极拳不仅是关注身体运动

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石荣涛 太极拳 理念

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